Kategorie receptů
- Autor: cumacek
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mouka pšeničná polohrubá | 45 |
| Cukr průměr | 5 |
| Vejce celá průměr | 15 |
| Špenát se smetanou mražený | 90 |
| Kuřecí prsa | 80 |
| Flora original | 15 |
| Koření průměr | 3 |
| Mléko polotučné průměr | 90 |
Dochucovadla:
sůl, kari koření, pepř
Energetická hodnota celkem: 1847 kJ
Bílkoviny (g): 30,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 47,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Kuřecí prsa okořeníme kari, a pepřem, opečeme, až jsou měkká. Špenát ohřejeme a přisolíme. Ze zbívajících ingrediencí ( kromě Flory) umícháme těsto a na tuku ( flora) smažíme palačinky.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
